Primero que todo es necesario entender que el riesgo es lo que interactúa una amenaza y un individuo que está vulnerable.

Por lo tanto, a la hora de querer prevenir daños en la salud mental es necesario realizar una gestión del riego en salud mental, definida por el Ministerio de Salud y protección social como:

“El conjunto integrado e integral de procesos y procedimientos encaminados a controlar o reducir el riesgo de ocurrencia de un desenlace negativo en salud mental¹”

Por ende, dependiendo del riesgo el cual este expuesto el individuo se tienen en cuenta las acciones a seguir con el objetivo de: 





Reducir las amenazas¹.

Reducir la vulnerabilidad¹.

Modificar la percepción del riesgo¹. 





Pero, antes de actuar es necesario saber cuales son los riesgos psicosociales las cuales pueden alterar al individuo, estos son definidos como: 

Aquellas condiciones que se encuentran en el entorno del individuo y que afectan el desarrollo de una vida adecuada y la salud mental⁴. Conociéndose entre ellos, el estrés, todo tipo de violencia (Intrafamiliar, de la mujer, del niño), consumo de sustancias psicoactivas además del alcohol etc⁵.

Por consiguiente, las alternativas generales para manejar el riesgo en salud mental vienen expuesto a trabajar tanto el entorno como el individuo. 

                                           

Si es el caso de un niño 

Así mismo, para trabajar con el entorno del individuo es necesario:



Hacer que se cumpla todo lo dicho en la legislación, la formulación de políticas y asignación de recursos en Colombia además de hacer que se cumplan los derechos que posee está persona. Además de las leyes, es necesario generar un entorno saludable por ende se pueden realizar acciones como mejorar la vivienda, así disminuyendo las desigualdades en salud. 

Por otro lado, existe el mejoramiento al acceso a la educación, con el fin de reducir el riesgo de ser objetos de engaño y tener mayor confianza a la hora de expresar sus derechos de manera individual²

Por ende, como se especifica anteriormente cada salud mental tiene su proceso para ser atendido por lo tanto las medidas a tomar en general para las personas que esta enfrentados o expuestos a factores de riesgo a desencadenar una afectación en la salud mental es necesario realizar:

1. Identificar cuales son los factores de riesgos que afectan a la persona³.
2. Atender a las líneas de atención las cuales se brinda una ayuda.
3. Interconsulta con servicios de salud como psicología para tener una orientación³.
4. Evitar los aislamientos de las personas³.
5. Trabajar de la mano con los familiares³.
6. Atención como procesos de duelo³.

Por otro lado, se puede tener en cuenta que en Colombia uno de los riesgos mas grande que se tiene es el conflicto armado y muchas veces se piensa que ellos solamente son afectadas en la parte económica, pero es necesario caer en cuenta que la vida no todo es dinero, por lo tanto a este grupo que son afectados por el conflicto son afectados también en la salud mental por ende era necesario generar acciones de promoción y prevención de la salud en general y enfocándose a la salud mental por lo tanto existe un video donde explican un plan nacional interesado por esto.

https://youtu.be/bKKUb3sbDNk

En conclusión, para tener una buena salud mental es necesario primero reconocer los riesgos y tener en cuenta todos los aspectos desde los externo a lo interno, ya que es necesario de un grupo interdisciplinar para abordar esta situación y, por último:

‘’La salud mental necesita una gran cantidad de atención. Es un gran tabú y tiene que ser encarado y resuelto’’ Adam Ant.





Bibliografía

1. Douall, J. (2014). ESTRATEGIA DE GESTIÓN DEL RIESGO ASOCIADO A PROBLEMAS, TRASTORNOS Y EVENTOS DE SALUD MENTAL: Propuesta Conceptual, Metodológica y Operativa. MinSalud, Ministerio de Salud y Protección social.
2. Organización Mundial de la Salud. (2004). Prevención de los trastornos mentales: intervenciones efectivas y opciones de políticas: informe compendiado / un informe de la Organización Mundial de la Salud Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias; en colaboración con el Centro de Investigación de Prevención de las Universidades de Nijmegen y Maastricht. Disponible en: http://www.who.int/mental_health/evidence/Prevention_of_mental_disorders_spanish_version.pdf
3. Buitrago, F. Ciurana, R. Chocron, L. Fernandez, M. Garcia, J. Monton, C. Tizon, J. (2016). Recomendaciones para la prevención de los trastornos de la salud mental en atención primaria. Grupos de Salud Mental PAPPS. 48(1). España El Sevier. Disponible en: https://ac.els-cdn.com/S0212656716301895/1-s2.0-S0212656716301895-main.pdf?_tid=38766fbf-6119-406c-87e1-1ed0b6c6c038&acdnat=1539707479_d7e69d3c6f22826eb7c65fdedb789019
4. Departamento de asistencia Técnica. Guía de prevención de riesgo en el trabajo. Disponible en: http://portal.ugt.org/saludlaboral/publicaciones_new/files_riesgospsicosocialesand/publication.pdf
5. Moreno, B. Baez, C. (2010). Factores y riesgos psicosociales, formas, consecuencias, medidas y buenas practicas. Universidad Autonoma de Madris. Disponible en: http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/PUBLICACIONES%20PROFESIONALES/factores%20riesgos%20psico.pdf
6. Foto1: https://catriel25noticias.com/wp-content/uploads/2018/02/salud-mental-640x375.jpg
7. Foto2: https://i0.wp.com/www.victormiranda.com.mx/vmwp/wp-content/uploads/2011/06/VM-vulnerabilidad.jpg
8. Foto 3: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQGIQA2ptOud-jK0pBK849vdOBtOMpD0V58yLl2zKrWlRy9OkYc
9. Foto 4: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivDaIjMM5p2NSgACL8MyDF9nSduETjM5Dt66zOmEShRQCPYGsYp838LHnJveUppVQe7Y4FHsOoQHkFGVyEJLiZ5ay-41bi2x4rDjggYJthTPzElP9rT7J4PvCzHDmN5dAeim4PP9QPzyg/s1600/Triangulo+educacion.jpg
10. Foto 5: https://www.expoknews.com/wp-content/uploads/2017/12/Premio-Nacional-de-Derechos-Humanos-2017.jpg
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12. Foto 7: https://dynamicimageses-v2b.netdna-ssl.com/product/es_1772_hd.jpg
13. Video: https://youtu.be/bKKUb3sbDNk
14. Foto 8: https://www.clinicapueyrredon.com/wp-content/uploads/2018/07/saludmental-01.jpg